czesc.. jestem w 5 tygodniu redukcji i dokupilem do moich supli Olimp - Gold Omega 3 sport edition i nie wiem jak je brac.. czy tak jak jest na opakowaniu napisane czy jakos inaczej.. obecnie stosuje; rano po sniadaniu 1kap witamin+ 1kap l-carnityna 1500extreme 1h przed treningiem 1kap l-carnityna 1500extreme przed snem porcja odrzywki [...]
Witam W związku z rosnąca popularnością omegi. Wraz z zalecanymi dawkami dochodzącymi już nawet do 15 g dziennie. Chciałem was zapytać jakie znacie tanie źródła ww omegi. Ja do tej pory brałem gold z olimpu. Ale w większych dawkach nie jest to tani suplement.
Cześć. Chciałbym kupić sobie suplementy: omega-3, witaminę D3 i K2. Znalazłem taki produkt: Zastanawia mnie tylko stosunkowo niska cena tego produktu. 40 zł za 90 kapsułek, czyli nieco ponad 13 zł za 30 kapsułek. Dla porównania za kompleks tych samych supli (omega-3, D3+K2) z takimi samymi proporcjami, tyle, że z firmy Olimp za 30 kapsułek zapłacę [...]
Witam! Normalnie napisał bymw tym temacie : http://www.sfd.pl/OLIMP_Gold_Omega-3%26reg%3B_-_1000_mg-t294944.html Ale zdaje sobie sprawe, że tam jednak rzadko kto zagląda a zależy mi na czasie! Może mi ktoś powiedzieć z konkretnie jakiego oleju jest ten preparat? Słyszałem, że takie tanie tłuszcze Omega-3 kompletnie się nie opłaca kupować. Są [...]
Joł, chodzi o to, który z tych preparatów lepszy na wzmocnienie ogólnie odporności oraz jakie różnice. Omega 3 brałem kilka opakowań juz natomiast Iskialu jeszcze nigdy. Co myślicie nad tym rekinem?
[...] Wy co byscie mi polecili na pierwszy stack? Mam juz 250 zl naszykowane, cos dozbieram moze jeszcze ale to pewnie na 1kg bialka zeby diete dopiac lepiej i tyle. Jak cos to juz nie duzo wiecej chce . A i mma pytanie o kwasy omega 3. Ostatnio ziomek mi mowil zebym sobie zakupil, bo to bardzo dobrze na niego dziala. Jakies efekty na plus po tym sa?
prawie w kazdym nr czytam ze omega 3 jest cos nie tak i wiecie co? zgadzam sie z tyn w 100 procentach, wystarczy juz 1 dzien i 1 lyzka oleju lnianego zebym caly nasdtepny dzien chodzil jak w depresji bez emocji, fakt cisnieniespada, jestem spokojniejszy nbo.. trace emocje, i wydaje mi sie wlasciwosci przeciwstreesowe omega 3 sa przesadzone i nie [...]
Witam spożywam 60g oleju lnianego chciałbym wiedzieć czy mogę brać omege 3 w kapsułkach mam spory jej zapas nie chciał bym przesadzić z omega 3, czy można brac np 2 kaps omegi jest to firmy FA omega3 lub cztery ,olejem lnianym podbijam trochę kalorie bo wegle juz mnie powoli mogą podlewać wiec próbuje tłuszczami pozamieniać ale glownie pytam [...]
co za roznica czy zjem tabletki czy wypije tran oprocz tego ze tran jest bardzo smakowity a tabletki przechodza gladko ? Zmieniony przez - eska w dniu 2005-05-02 21:28:22
Witam, Nurtuje mnie pewna kwestia odnośnie jajek i zawartych w nich tłuszczy O-3. Jak wiadomo tluszcze o-3 są bardzo wrażliwe na cieplo, np. tran trzeba trzymać w lodówce, żeby o-3 się nie rozpadły. Najczęstszą formą spożywania jajek jest ich gotowanie albo smażenie, zatem ile początkowej ilości o-3 po przyżądzeniu jajka pozostaje nadal w nim? [...]
Witam, zacząłem kilka dni temu wsuwać tabsy Omega 3 (normalne ilości 4-5 tabl dziennie wg zalecen na opakowaniu) i totalnie rozregulował mi się zoladek, przegonilo mnie straznie i do tego w nocy mam jedno wielki bulgotanie w brzuchu, miał ktoś podobnie ?? Pytanie, czy to minie? czy ewentualnie brać jakoś inaczej? w innej formie ? Ktos wie czym to [...]
[...] ciała i węgle do zapotrzebowania kalorycznego, białko raczej zostawie na tym poziomie. Kalorie będę chciał trzymać w granicach 3800-4000 kcal Dodatkowo witaminki minerały, omega3. Co do omega 3 czytałem różne artykuły że przyjmowanie tego tłuszczu w postaci suplementów zwiększa ryzyko RAKA PROSTATY, może ktoś ustosunkowuje się do tego? Co o [...]
Witam, mam na sprzedaż 21opakowań, 8zł opak. kwasów omega 3, nie będę opisywał co to jest, każdy kto siedzi w tym sporcie je łyka. Wszystko pozamykane z pudełkiem i z ulotką. W każdym opakowaniu jest 60kapsułek Dla porównania 60kaps omega 3 na allegro kosztuje 19,90zł U mnie po 8,00zł opakowanie Zdjęcia poniżej: Zmieniony przez - duzeM w dniu [...]
[...] oliwy w moim sklepie , cyferkami zaznaczyłem te które znam ze sa dobre Tran - do tej pory piłem vibowita bo dobry i tani ale wyczerpał sie na składach i nie ma po aptekach. Warto kupowac tran czy wystarczy same kapsułki omega 3?? - jesli tak to jakie mozecie mi polecic omega 3 tabsy /SFD/Images/2016/7/17/377866dcaa1f4ed8a125b5c59079e277.jpg
[...] stawów na cyklu . Myślalem nad Collagenem z Treca . Co o tym sadzicie ? Może polecicie mi coś lepszego ? Na koniec ostatnie dotyczy kwasów Omega 3 . Lepiej kupic same kwasy omega 3 czy 3-6-9 ? Jak to wygląda z dawkami bo z tego co widzialem w polaczeniu sa one mniejsze ? Zależy mi głównie na omega 3 ale jesli mozna by bylo wiecej i obejsc sie [...]
Witam! :-) Zwracam się z prośbą o napisanie ilości omega-3, jaką powinienem spożywać w ciągu dnia. Otóż przeglądałem całą maaasę tematów na sfd i innych forach, wszędzie ludzie piszą mniej więcej po równo: "proporcje 1:1:1 w tłuszczach i 1:2 w omega" albo "parę gram omega-3 dziennie wystarczy". Problem w tym, że jestem ektomorfikiem i na masie [...]
